ダイエット中にチップスは本当にNG?我慢しない間食という選択肢
2026/01/03
「ダイエット中はチップスを食べてはいけない」
この考え方は、今も根強く残っています。
しかし本当に問題なのは、
**チップスそのものではなく“内容と食べ方”**です。
高脂質・高カロリー・食べ切り前提。
こうした設計の商品が多いからこそ、
「チップス=太る」というイメージが定着しました。
ですが、間食を完全に我慢するダイエットは、
長く続きません。
ストレスが溜まり、反動で食べ過ぎてしまうケースも少なくありません。
HARAMOCHIPSは、
「我慢しない前提」で作られた間食です。
・ノンオイル
・低脂質
・高食物繊維
・少量でも満足しやすい食感
これにより、
“間食しても崩れにくいリズム”を作ることができます。
大切なのは、
食べないことではなく、選ぶこと。
ダイエット中でも、
「食べていい間食」があることで、
日常はずっと楽になります。
HARAMOCHIPSは、
ダイエットを続けるための現実的な選択肢です。